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방화과민성방광 일상생활 지장 있을 정도로
평소 소변이 자주 마려워지는 증상 때문에 스트레스를 받으시는 분들이 무척 많습니다. 제대로 일상 생활을 하는 것도 지장이 많을 정도인데요. 이로 인해 스트레스를 많이 받고 계신다면 한의원에서도 도움을 받아보실 수 있답니다. 그리고 이렇게 소변이 자주 마려워지는 이유에는 여러 가지가 있지만 그중에서도 방화과민성방광으로 인한 경우가 적지 않은데요.
이렇게 방화과민성방광으로 인해 한의원을 찾아주시는 분들을 보면 다음과 같은 증상을 앓고 있는 경우가 많습니다.
- 하루에 8회 이상 소변을 봅니다.
- 강하고 갑작스러운 요의를 느끼게 되면서 소변이 마려온 것을 참을 수 없습니다.
- 소변이 마려오면 참지 못하고 지리게 됩니다.
- 수면을 취하던 중에 배뇨를 하게 됩니다.
- 외출을 할 때 화장실이 걱정됩니다.
- 화장실에 자주 가서 일에 지장이 있습니다.
그리고 이렇게 방화과민성방광이 나타나게 되는 이유에는 여러 가지가 있는데요. 방광염으로 인해 나타나기도 하고 변비로 인해 나타나기도 한답니다. 또 호르몬이 결핍된 상태이거나 방광 출구 폐색으로 인해, 당뇨나 비만 등으로 인해서도 나타나게 되는데요.
그중 방광염 때문에 방화과민성방광이 되는 경우가 적지 않답니다. 그래서 방광염에 대해 말해보자면 사실 치료가 어렵지 않은 편입니다. 그런데 문제는 치료를 받았음에도 불구하고 잘 낫지 않거나 재발하는 경우가 있다는 것입니다.
이러한 문제가 발생하게 되는 이유는 잦은 세정 때문인데요. 요즘에는 위생 문제로 방광염에 시달리는 경우보다는 너무 깨끗하게 씻으면서 점막이 약해져 걸리게 되거나 재발하게 되는 경우가 많답니다.
즉 과도한 세정이 자연 보호막을 파괴하면서 감염 위험이 높아진 것인데요. 세정제를 자주 쓰면 점막이 쉽게 건조해지고 예민해지게 됩니다. 그래서 보호막이 유분층이 사라지게 되며 작은 마찰에도 손상되고 미세 균열로 유해균이 침투할 공간이 생기게 되는 것이랍니다.
그렇기에 방광염 때문에 방화과민성방광이 된 경우에는 건강한 산성 환경을 유지하도록 해야 하는데요. 유익균과 약산성 pH 환경을 유지하도록 해야 합니다. 방광과 요도 주변 환경의 균형을 지켜야 한다는 말인데, 락토바실러스 중심의 정상 세균층이 유해균이 정착하지 못하게 공간을 선정하여 젖산을 만들면서 건강한 산성 환경을 유지해야 한답니다.
그런데 앞서 말씀을 드린 것처럼 과도하게 세정을 하게 되면, 특히 알칼리성 비누나 바디워시를 사용해 세정을 하게 되면 산성 보호막을 중화시키게 되면서 환경이 파괴된답니다. 그래서 유해균이 번식하기 쉬운 상태가 되고 회복 속도가 느려지게 된답니다.
또 이 외에도 면역력이 저하되면서 방광염이 낫지 않는 경우도 있는데요. 이럴 때는 한의원에서 저하된 면역력을 향상시키는데 도움을 받아보실 수 있습니다.
그리고 변비나 비만 때문에 방광이 압박되면서 방화과민성방광이 되기도 하는데요. 이런 경우에는 장내 생태계를 살리는 데 도움받도록 해야 합니다. 그래서 3일 동안 단 음식을 조절하고 식이섬유를 우선적으로 섭취하도록 해야 하는데요.
3일 동안 단 음식을 조절해야 하는 이유는 빠르게 분해되는 당분이 지속적으로 몸에 들어오게 되면 체중 증가와 관련이 깊은 퍼미큐티스 균이 급증하게 되면서 폭식과 단 음식에 대한 갈망이 심해지기 때문입니다. 그러나 당분 섭취를 제한하게 되면 48~72시간 내에 퍼미큐티스 균의 활성이 떨어지게 되고 붓기와 식욕 강도가 줄어들게 된답니다.
또 식이섬유, 통곡물, 콩류 같이 천천히 소화되는 음식은 체중 감량과 관련 있는 박테로이데스 균에 도움이 되는데요. 덧붙여 다이어트 등을 진행할 때 식사량이 줄어들다 보니 변비를 앓게 되는 경우가 많습니다. 그런데 변비가 오게 되면 방화과민성방광이 나타나기도 하지만 정체기가 오기도 쉬운데요. 그래서 식이섬유를 섭취하는 것을 통해 변비가 나타나는 것을 예방하도록 해야 합니다.
그리고 면역력이 저하되면 여러 가지 질환에 쉽게 노출됩니다. 방화과민성방광 또한 이러한 면역력 저하에 따라 질환이 발생하게 되면서 나타나게 된 증상의 일환일 수 있는데요. 그래서 평소에 면역력을 잘 관리해 주는 것이 중요한데요.
이처럼 신체 부위는 앓고 있는 질환에 따라 다양한 영향을 받게 되는데, 이를 바로 잡기 위해 한의원을 찾아 몸 전체의 균형을 회복하는데 도움 받는 경우가 많답니다.
